ベルネージュ落合です。
年末から暴飲暴食が続いていたので
2月9日から12日まで4日間、初めての
48時間ファスティングに挑戦しました！
インスタストーリーで投稿したので
ご存知の方もいらっしゃるでしょうか(*^^*)
昨日で終了！
何事もなくクリアできました☆*
始める前は「食べなくて大丈夫かな」と心配でしたが、実践してみると空腹時に「若返りホルモンが増加してる～」と思って楽しんでいる自分にビックリしています！笑
体感としてはまず朝の目覚め、スッキリ感が全然違います！
スタッフには「肌がキレイ」と褒められました♪
肩コリやむくみも楽になって、腸を休ませてあげる大切さを実感できた4日間でした。
皆さんも朝ファスから一緒に始めてみませんか？
姉妹店ベルネ（@e_bellune）では
無料ファスティングカウンセリングを実施中！
気になる方はぜひお声かけくださいませ♪
インナーから輝くオトナ女子に☆*。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
衛生管理者在中の清潔きれいな明るいサロンで
脱毛デビューしてみませんか。
下関の上質空間、
美肌脱毛はベルネージュにお任せください(^_^)
Instagram: @e_belleneige
